İnsanoğlu düşüncelerinin onu yaptığı şeydir. Siz ne düşünürseniz osunuz. Düşünceler yaşar ve uzayda yayılır. Düşünülen her şey insanın karakterinde çınlar. Alınan besinler düşünceleri etkiler. Eğer besin safsa düşünce de saf olur; eğer besin saf değilse düşünce de saf olmaz. Yalnış besinler alıp bunun sonucunda oluşan yalnış düşünceleri bastırmanın bir faydası yoktur. Düşünce kontrolü düşünceyi bastırmak değil, onu pozitifleştirmek ve ona hakim olmak anlamına gelir.
"Yoga: Dharana - Konsantrasyon Teknikleri" Kitabı 9.Bölüm
Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi
