Aşk ve Nefret

Aşk ile nefret sevgi nehrinin iki kıyısıdır. Eğer sevgi nehrinde akmak istiyorsan her iki kıyıya da ihtiyaç var. Aşk matematiğini kavradığında göreceksin ki, NEFRET AŞKA KARŞI DEĞİL AŞKIN TAMAMLAYICISIDIR. Gece gündüze karşı değildir. Gecenin kendine has güzelliği vardır ve gündüzü tamamlar. Gece ile gündüz bir bütünün iki parçasıdır. Tıpkı bunun gibi nefret ile aşk da mükemmel bir bütünlük oluşturur. Nefret aşkla savaşmaz, onu destekler. Gerçek aşk sınır tanımaz ve korku nedir bilmez. Bu nedenle birey gerçekten aşık olunca nefretten korkmaz ve onunla kolaylıkla baş eder. Eğer aşkın gerçekse nefret onu zayıflatmaz tam tersi güçlendirir.

Aşk Nedir ve Nasıl Yaşanır- Akif Manaf

GERÇEK ANLAMDA SEVEBİLMEK

“Gerçek anlamda sevebilmek için birey dünyasal yaşamdan evrensel varoluşa adım atmalıdır. Ancak var olan varlık, gerçek sevgiyi tadabilir, aksi halde tadamaz. Kişi toplumsal çarkın bir dişlisi yani sürünün bir ferdi olduğu sürece gerçekten sevemez, çünkü bireysel olarak var olamaz. Birey ilk önce var olmaya başlamalıdır. Bunun için de kendini tanımalıdır. Kendini tanımayan insan gerçek anlamda var olamaz. O, geçici yapay bir yaşam sürdürür fakat o yaşamın içinde varlık gösteremez. O zaman da gerçekten sevemez ve yalnızlığa maruz kalır. İnsan yalnızca varoluşsal yalnızlık sayesinde var olmanın gerçekten ne anlama geldiğini keşfedebilir. Bu keşiflerin keşfi olacaktır. Var olan insan en kalabalık meydanda bile yalnızlığın tadını çıkarabilir. Bunun için birey varoluşsal yalnızlığın farkında olmalıdır. Bu tür evrensel farkındalık sayesinde birey her an uyanık olacaktır. Her anın farkında olmak tetikte olmak demektir. Fakat bu tür uyanıklık gerginlik demek değildir, gevşeme içindeki canlılıktır.”
Yalnızlık Nedir ve Nasıl Aşılır?
Büyük Üstad Akif Manaf

Sonsuzluk Deneyimi

“Bil ki, sahip olduğun bu yaşam son değil ve tek bir yaşam da değil. Varoluşun sonsuz akışında bu yaşamından önce birçok yaşamın oldu ve bu yaşamından sonra da birçok yaşamın olacak. Bu yaşamına tutunmak ve onun için korkmak gerekmiyor. Bu gerçeği idrak edince korkusuzluğun kapıları önünde ardına kadar açılacaktır. Yaşamın sonsuz olduğunu anlayınca ne zamandan ne de zaman için korkacaksın. Ama buna rağmen zamanın gerçek değerini de bileceksin. Zaman korkusu giderilince ölüm korkusu da giderilecektir. Fakat zaman korkusunu tetikleyen bazı inançlar var. Mesela bazıları tek bir yaşama inanır. Bu inanç mevcut yaşam için korkulara neden olur. Zaman korkusundan kurtulmanın formülü anda kalmaktır. Sen anda kalınca sonsuzluğu yaşayacaksın; sonsuzluğun tadını çıkaracaksın. Bu sonsuzluk deneyimi zaman korkusunu yok edecektir. Böylelikle zaman korkusunun kaybolması için sonsuzluğu yaşaman gerekir.”
Korku Nedir ve Nasıl Korkusuz Olunur?
Büyük Üstad Akif Manaf

Bilinçaltı Zihin

“Bilinmesi gereken en önemli gerçek şudur: bilinçaltı zihin bir fikri kabul ettiğinde, bunu yerine getirmeye başlar ve ayrım yapmaz. Bilinçaltı zihin hem iyi hem de kötü düşünceler için aynı şekilde çalışır. Bu yüzden olumsuz düşünceler başarısızlığın ve mutsuzluğun, olumlu düşünceler ise başarının ve zenginliğin nedenidir.
Doğru ve pozitif bir şekilee düşündüğünüzde zihinsel huzur ve bedensel sağlığa ulaşacaksınız. Bilinçli zihinde bulunan düşüncelerin doğası bilinçaltı zihinden alınan tepkileri belirlemektedir. Bilimsel araştırmalar, düşünceler bilinçaltı zihne iletildiğinde, beyin hücrelerinde etkilerin oluştuğunu gösterir. Bilinçaltı zihin bir fikri kabul ettiğinde, bunu gerçekleştirmeye çalışır. Bilinçaltı zihin öznel zihin olarak da adlandırılır. Öznel zihin aracılığıyla birey başkalarının düşüncelerini algılayabilir ve mühürlü zarfların içindekileri okuyabilir. Öznel zihin ve Yoga teknikleri aracılığıyla dilediğiniz her şey gerçekleşebilir.”
Yoga Dharana Konsantrasyon
Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf

Meditasyonun Amacı

“Alt zihinde bulunan zorlayıcı korkular giderilmediği sürece meditasyonun ileri aşamalarına ulaşılamaz. Bu kompleks ve korkular o kadar zorlayıcıdır ki, dikkati kendi üzerlerine çekmekte ve derin meditasyona engel olmaktadır. Tıpkı demirin mıknatısa doğru çekilmesi gibi, dikkat de alt zihnin malzemesine doğru çekilmekte, birey korkulardan, fobilerden ve endişelerden anormal şekilde hoşlanır gibi olmaktadır. Meditasyonun zirvesi, ruhi özün idrak edilmesidir. Bu, üst zihin aşıldığında gerçekleşmektedir. Bilinç zihinsel incelemelerden sıyrılıp ruhi özle kaynaşır. Bu noktada bilinç tamamen arınmış olur. Birey ruhi özü idrak edince kendi merkezine ulaşmış olur ve kendini maddi ego ile değil, ruhi öz ile özdeşleştirir. Birey varoluşunun merkezinden hareket edince kendini zihin ve bedenle özdeşleştirmez. Beden ve zihnin geçici olduğu ve sadece özün tezahürü olduğu algılanır. Böylelikle meditasyonun amacı zihnin farklı bölümlerini incelemek ve sonunda zihni tamamen aşmaktır.”
Yoga Dhyana Meditasyon
Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf

Ruhi Öz

“Bazıları bu dünyanın gerçek olmadığını sadece zihnin ürünü olduğunu söylerler. Fakat acıkınca bir saniye bile bu açlığın zihnin ürettiği bir yanılsama olduğunu düşünmezler ve hemen karınlarını doyurmak için çabalarlar. Zaman ve enerji bu şekilde yararsız spekülasyon ve tartışmalarla boşa harcanmaktadır. Varsayımlar gerçek konusunda nihai cevaba götürmez. Orijinal Yoga Sistemi insanlara bir “izm” empoze etmez; nihai gerçeği deneyimlemek için etkili teknikler sunar. Beş temel elementin farklı oranlarda karışımı sonucu nesnel dünya ortaya çıkar. İnsan bedeni beş elementten oluşmuştur. Bedendeki elementlerin farkına vararak birey beden olmadığını anlar çünkü siz eter, hava, su ve toprak değilsiniz; o zaman demek ki, bu elementlerden oluşan beden de değilsiniz. Siz bedendeki ebedi ruhi varlıksınız. Ruhi varlık beş elementten farklıdır. Beden sadece beş elementin ve yirmi beş özelliğin ürünüdür. Beş element ve yirmi beş özellik ruhi özü sınırlayıcı unsurlardır. Bu  unsurlar alınınca geriye ruhi öz kalır. Beş temel elementin farkına varınca birey özgürlüğe ulaşır.”
Yoga Dhyana Meditasyon
Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf

Neden Orijinal Yoga Sistemini Uygulamalıyız

İnsanlar yüzbinlerce yıldan beri Yoga yapmaktadır, çünkü Yoga onlara çeşitli yararlar sağlamaktadır. Burada Yoga derken Orijinal Yoga Sistemini kastediyoruz. Günümüzde yaygın olan “yoga” türleri ve ekolleri bu yararları sağlayamaz.
Yoga nedir sorusunun cevabı; Yoga Orijinal Yoga Sistemidir. Dünyanın en eski 8 basamaklı kişisel gelişim yöntemidir ki, kişiyi var olan tüm düzeylerde bedensel zihinsel ruhsal yönlerden geliştirip doğal haline kavuşturur. Hepimizin bildiği gibi doğamıza uygun yaşamak sağlıklı olmanın farklı bir ifadesidir. Dünya Sağlık Örgütü ne göre sağlık, sadece hasta veya sakat olmamak değil, bedenen, ruhen ve sosyal yönlerden tam bir iyilik durumudur.  Sağlıklı olma bir bütünlük içermesi zorunlu olan bir durum olduğu için yöntemde bütünsel olmalıdır. Size lokal çözümler değil genel çözümü sunmalıdır. Yoga nedir? sorusunun bir cevabı da ; “Yoga bütünleşmektir, beden, zihin ve ruhun mükemmel uyum ve dengesidir”. Bunun için Orijinal Yoga Sistemi’nde insan varlığında yer alan tüm olgular göz ardı edilmeden, ihmal edilmeden bütünsel olarak dönüştürülür ve geliştirilir. İlk iki basamak olan Yama ve Niyama ile insan içsel ve dışsal eylemlerini doğasına uygun hale getirmeyi öğrenir, Asana basamağında bedenini çalıştırarak doğal olması gereken beden ayarlarına kavuşur, Pranayama nefes ve biyoenerji teknikleriyle doğru nefes almayı biyoenerji alanını güçlendirmeyi öğrenir, Pratyahara duyu kontrolü ve astral teknikler bölümünde duyularını duygularını kontrol altına alarak onların hayatında kurmuş olduğu hükümdarlığı ele geçirir, Dhrana konsantrasyon basamağında zihin eğitilir ve odaklanma yeteneği geliştirilir, Dhyana derin konsantrasyon basamağında odaklanma işlemi ilerletilir ve nihayet Samadhi üstün konsantrasyon teknikleri ile gerçek öze ulaşılır ve aslında cevabı kelimelerin ve ifadelerin ötesinde olan Yoga nedir? sorusunun gerçek cevabı bulunur. Tüm bunlara ulaşmak için tek ihtiyacınız olan ise Orijinal Yoga Sistemi’ni tüm dünyaya bilimsel ve doğru şekilde sunmak amacıyla oluşmuş olan Yoga Academy ile temasa geçmek ve yaşamınız sağlığınız için atacağınız en değerli o ilk adımı atmaktır.
Düzenli uygulanan Orijinal Yoga Sistemi uygulamaları sayesinde birey tamamen sağlıklı, huzurlu ve bütünleşmiş hale gelir. Stres, hastalık ve gerginliğin ne olduğunu unutur.
Orijinal Yoga Sistemi insanı bedenden ruha kadar, en kabadan en inceye kadar tüm düzeylerde sağaltır. Varolan sorunlardan kurtarır, yaşamı zorlaştıran bazen çekilmez hale getiren tüm unsurlar ortadan kalkar ve bu sorunların ortadan kalkmasıyla birlikte birey gerçek huzurun mutluluğun kapılarını aralar. Aksi halde bu sorunlar kişinin rahat, mutlu ve sağlıklı yaşamasına izin vermeyecek ve insan git gide daha da mutsuz, halsiz ve umutsuz hale gelip, yaşama sevincini yitirecektir.
Bu sebepten, Orijinal Yoga Sistemi uygulamak aslında günümüz insanı için olmazsa olmazdır.  Özellikle de doğal olanın git gide bozulduğu, negatifliklerin tırmandığı günümüzde eğer insan kendi varlığını dengede tutmak için çaba göstermezse bu düzen içerisinde çok daha dayanıksız olacak ve hastalıklara maruz kalacaktır. Buradan da anlaşılacağı üzere insan hayatında her şeyden daha önemli olan konu sağlıklı ve dengeli kalmaya yönelik gösterilen çabadır ve o çabanın adı da Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarıdır.
Pek çok kişi günlük yaşam içerisinde sadece maddi nesnelere olan ihtiyaç ve isteklerini karşılamak için eylemlerde bulunmaya kendini kaptırmışken, asıl önemli olanı ihmal etmektedir. Hatta önemsiz görmekte, maddi şeyleri çok daha önemli görmekte daha fazla ciddiye alınması gerektiğini düşünmektedir. Hâlbuki geçici maddi yaşam hiçbir zaman peşinde koşturana ait olamayacağı gibi kişiyi kendine tam anlamıyla bir köle haline getirip, en büyük acılara sebebiyet vermektedir.
Günümüz dünyasına göz attığımızda sorunların sebebi aslında basit bir cehalettir. Neden insanlar savaşmaktadır? Neden bunca zıtlıklar vardır? Neden insan sürekli yıkıcı eylemler içindedir, güvensizlik ortamı hâkimdir? Tüm bunların temeline bakınca kişisel gelişimin ve Yoga çalışmalarının önemi daha da göz önüne serilecektir. Mutsuz, sağlıksız insanlardan sağlıklı toplum, sağlıksız toplumlardan uyumlu bir gezegen oluşamaz. Bu yüzden işe temelden başlamak ve Orijinal Yoga Sistemini tüm insanların uygulamasına katkıda bulunmak en önemli konulardan biridir. Çünkü Yoga uygulayan birey sağlıklı, huzurlu ve mutlu olur, bencillikten, kibirden, öfkeden, nefretten, kıskançlıktan ve şiddetten özgür olur, gereksiz tüketmez, bu bedenin geçici olduğunu bilir ve kullandığı süre zarfında bu bedene sahip olmaya çalışmak gibi beyhude bir çaba içerisinde kendini yıpratmak yerine bu bedenin bir otel olduğunu bir gün buradan gideceğini bilerek geçirdiği zamanı huzurla uyumla neşeyle ve yapıcı şekilde geçirerek hayatını hem kendisi için mutlu uyumlu eylemlerden örülü bir düzeye taşır hem de çevresi için faydalı, herkese her zaman olumlu şeyler veren, kimseye şiddet uygulamayan, kısıtlamaya, bastırmaya, korkutmaya çalışmadan varlığına saygı duyan bir birey olur. İşte dünyanın böyle bireylere ihtiyacı vardır.
Bunun için ilk adım önce kendinizden başlamaktır. Önce kendi sağlığınıza, bütünlüğünüze kavuşmak ve sonrasında ise yaşam çabanızın rotasını insanlara, dünyaya bu gezegene gerçekten ihtiyaç duyduğu o bütünlüğü veren yolu göstermektir. Yani Orijinal Yoga Sistemini.
Seçim sizindir. İnsan her zaman seçimleriyle yaşar ve unutmayın ki seçimleriniz geleceğinizi şekillendirir, gelecekte nasıl bir hayat, nasıl bir dünya görmek istiyorsanız şimdi onun için eyleme geçme zamanıdır. Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarına başlayın, sarsılmaz kararlılıkla devam edin ve kesinlikle başarıya ulaşacaksınız.

Neden Orijinal Yoga Sistemini Uygulamalıyız

http://www.yogaacademy.com.tr/soru-cevap.htm

NEDEN YOGA YAPMALIYIZ?

İnsanlar yüzbinlerce yıldan beri Yoga yapmaktadır, çünkü Yoga onlara çeşitli yararlar sağlamaktadır. Burada Yoga derken Orijinal Yoga Sistemini kastediyoruz. Günümüzde yaygın olan “yoga” türleri ve ekolleri bu yararları sağlayamaz.
Yoga nedir sorusunun cevabı; Yoga Orijinal Yoga Sistemidir. Dünyanın en eski 8 basamaklı kişisel gelişim yöntemidir ki, kişiyi var olan tüm düzeylerde bedensel zihinsel ruhsal yönlerden geliştirip doğal haline kavuşturur. Hepimizin bildiği gibi doğamıza uygun yaşamak sağlıklı olmanın farklı bir ifadesidir. Dünya Sağlık Örgütü ne göre sağlık, sadece hasta veya sakat olmamak değil, bedenen, ruhen ve sosyal yönlerden tam bir iyilik durumudur.  Sağlıklı olma bir bütünlük içermesi zorunlu olan bir durum olduğu için yöntemde bütünsel olmalıdır. Size lokal çözümler değil genel çözümü sunmalıdır. Yoga nedir? sorusunun bir cevabı da ; “Yoga bütünleşmektir, beden, zihin ve ruhun mükemmel uyum ve dengesidir”. Bunun için Orijinal Yoga Sistemi’nde insan varlığında yer alan tüm olgular göz ardı edilmeden, ihmal edilmeden bütünsel olarak dönüştürülür ve geliştirilir. İlk iki basamak olan Yama ve Niyama ile insan içsel ve dışsal eylemlerini doğasına uygun hale getirmeyi öğrenir, Asana basamağında bedenini çalıştırarak doğal olması gereken beden ayarlarına kavuşur, Pranayama nefes ve biyoenerji teknikleriyle doğru nefes almayı biyoenerji alanını güçlendirmeyi öğrenir, Pratyahara duyu kontrolü ve astral teknikler bölümünde duyularını duygularını kontrol altına alarak onların hayatında kurmuş olduğu hükümdarlığı ele geçirir, Dhrana konsantrasyon basamağında zihin eğitilir ve odaklanma yeteneği geliştirilir, Dhyana derin konsantrasyon basamağında odaklanma işlemi ilerletilir ve nihayet Samadhi üstün konsantrasyon teknikleri ile gerçek öze ulaşılır ve aslında cevabı kelimelerin ve ifadelerin ötesinde olan Yoga nedir? sorusunun gerçek cevabı bulunur. Tüm bunlara ulaşmak için tek ihtiyacınız olan ise Orijinal Yoga Sistemi’ni tüm dünyaya bilimsel ve doğru şekilde sunmak amacıyla oluşmuş olan Yoga Academy ile temasa geçmek ve yaşamınız sağlığınız için atacağınız en değerli o ilk adımı atmaktır.
Düzenli uygulanan Orijinal Yoga Sistemi uygulamaları sayesinde birey tamamen sağlıklı, huzurlu ve bütünleşmiş hale gelir. Stres, hastalık ve gerginliğin ne olduğunu unutur.
Orijinal Yoga Sistemi insanı bedenden ruha kadar, en kabadan en inceye kadar tüm düzeylerde sağaltır. Varolan sorunlardan kurtarır, yaşamı zorlaştıran bazen çekilmez hale getiren tüm unsurlar ortadan kalkar ve bu sorunların ortadan kalkmasıyla birlikte birey gerçek huzurun mutluluğun kapılarını aralar. Aksi halde bu sorunlar kişinin rahat, mutlu ve sağlıklı yaşamasına izin vermeyecek ve insan git gide daha da mutsuz, halsiz ve umutsuz hale gelip, yaşama sevincini yitirecektir.
Bu sebepten, Orijinal Yoga Sistemi uygulamak aslında günümüz insanı için olmazsa olmazdır.  Özellikle de doğal olanın git gide bozulduğu, negatifliklerin tırmandığı günümüzde eğer insan kendi varlığını dengede tutmak için çaba göstermezse bu düzen içerisinde çok daha dayanıksız olacak ve hastalıklara maruz kalacaktır. Buradan da anlaşılacağı üzere insan hayatında her şeyden daha önemli olan konu sağlıklı ve dengeli kalmaya yönelik gösterilen çabadır ve o çabanın adı da Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarıdır.
Pek çok kişi günlük yaşam içerisinde sadece maddi nesnelere olan ihtiyaç ve isteklerini karşılamak için eylemlerde bulunmaya kendini kaptırmışken, asıl önemli olanı ihmal etmektedir. Hatta önemsiz görmekte, maddi şeyleri çok daha önemli görmekte daha fazla ciddiye alınması gerektiğini düşünmektedir. Hâlbuki geçici maddi yaşam hiçbir zaman peşinde koşturana ait olamayacağı gibi kişiyi kendine tam anlamıyla bir köle haline getirip, en büyük acılara sebebiyet vermektedir.
Günümüz dünyasına göz attığımızda sorunların sebebi aslında basit bir cehalettir. Neden insanlar savaşmaktadır? Neden bunca zıtlıklar vardır? Neden insan sürekli yıkıcı eylemler içindedir, güvensizlik ortamı hâkimdir? Tüm bunların temeline bakınca kişisel gelişimin ve Yoga çalışmalarının önemi daha da göz önüne serilecektir. Mutsuz, sağlıksız insanlardan sağlıklı toplum, sağlıksız toplumlardan uyumlu bir gezegen oluşamaz. Bu yüzden işe temelden başlamak ve Orijinal Yoga Sistemini tüm insanların uygulamasına katkıda bulunmak en önemli konulardan biridir. Çünkü Yoga uygulayan birey sağlıklı, huzurlu ve mutlu olur, bencillikten, kibirden, öfkeden, nefretten, kıskançlıktan ve şiddetten özgür olur, gereksiz tüketmez, bu bedenin geçici olduğunu bilir ve kullandığı süre zarfında bu bedene sahip olmaya çalışmak gibi beyhude bir çaba içerisinde kendini yıpratmak yerine bu bedenin bir otel olduğunu bir gün buradan gideceğini bilerek geçirdiği zamanı huzurla uyumla neşeyle ve yapıcı şekilde geçirerek hayatını hem kendisi için mutlu uyumlu eylemlerden örülü bir düzeye taşır hem de çevresi için faydalı, herkese her zaman olumlu şeyler veren, kimseye şiddet uygulamayan, kısıtlamaya, bastırmaya, korkutmaya çalışmadan varlığına saygı duyan bir birey olur. İşte dünyanın böyle bireylere ihtiyacı vardır.
Bunun için ilk adım önce kendinizden başlamaktır. Önce kendi sağlığınıza, bütünlüğünüze kavuşmak ve sonrasında ise yaşam çabanızın rotasını insanlara, dünyaya bu gezegene gerçekten ihtiyaç duyduğu o bütünlüğü veren yolu göstermektir. Yani Orijinal Yoga Sistemini.
Seçim sizindir. İnsan her zaman seçimleriyle yaşar ve unutmayın ki seçimleriniz geleceğinizi şekillendirir, gelecekte nasıl bir hayat, nasıl bir dünya görmek istiyorsanız şimdi onun için eyleme geçme zamanıdır. Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarına başlayın, sarsılmaz kararlılıkla devam edin ve kesinlikle başarıya ulaşacaksınız.

Beden Değilsiniz

Ruh bir tartışma konusu değildir, bir oy konusu da değil.Ruh bir farkındalık konusudur.Ve farkındalık "Ben kimim ?" Sorusuyla başlar."Ben kimim ?Bu beden miyim?Bu zihin miyim? Bu düşünceler miyim?,bu eylemler miyim? Tüm bu sorular "Ben kimim?sorusuyla başlar.Kişi sorar :"Ben kimim ?Beden miyim?"Ama eğer kişiye sorarsanız "Bu beden ,kafa ,eller, bacaklar kimin?""Benim bedenim,benim kafam ,benim elim ,benim bacaklarım " diye cevap verir."O zaman sen kimsin?" diye sorarsıınız.Kisi düşünmeye baslar çünkü kim olduğunu bilmiyor.
Yani beden sizin ama siz kimsiniz? Bedenin sahibi olan kim? Bedenin içinde bulunan ebedi ruhi varlık O ben dediğiniz ,"benim bedenim "dediğiniz unsur sizsiniz,yani ruhi varlıgınızdır.Bedenin sahibisiniz.Ama beden değilsiniz...
Kader Nedir ve Nasıl Kaderin Efendisi Olunur?
Büyük Üstad Akif MANAF

Gerçek Sevgi

Gerçek sevgi uyanınca o sadece akacak konuşman gerekmiyor bunu anlatmaya söz bulamayacaksın. Kelime yok sevginin tarifi yok. Ve sen onu içinde hissetmeye başlayınca onu tarif edemeyeceksin. “Ben seviyorum” diyemeyeceksin. Bu kelimeler o kadar basit ki o sendeki gerçeği anlatmayacak, anlatmak istemeyeceksin anlatman gerekmeyecek. Sadece içinden akacak o sevgi. Gerçek sevginin kanıta ispata ihtiyacı yok. Sen gerçekten sevince bunu sormak gerekmiyor bunu söylemende gerekmiyor. O gerçek sevgi akışı olunca sadece var oluyor o varoluşun kendisidir. İspatlamak sorgulamak kanıtlamak gerekmiyor. Ama ne zamanki kendini veya başkasını sevginin kanıtı peşinde görürsen o sevgisizlik demektir. Sevgiyi bilmiyor o yüzden onun kanıtını arıyor.
Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi

Varoluş Çoşku Dolu Kozmik Bir Danstır

Varoluş coşku dolu kozmik bir dans,bir oyun, bir kutlamadır. Ama insanlık bunu unutmuş ve kendi ürettiği kavramların tutsağı olmuştur.
Kurdugu hapishanede sürekli dans edip şarkı söylemek abes geliyor.
Herkes ciddi olmalı, köle gibi çalışmalı ve acı çekmelidir.
Buraya tüm dünyayı koşulsuz sevgi, nedensiz coşku, kahkaha ve kozmik dansla doldurmak için geldik.
İnsanlığa varoluşun bir kutlama olduğunu hatırlatmak gerekir. Hayat bir ceza veya bir sınav değildir ve siz günahkar değilsiniz.

Var olmak bir ödüldür ve ödül koşulsuz sevgi ve nedensiz coşkudur.

Olgunluk Nedir ve Nasıl Olgun Olunur?
Büyük Üstad Akif MANAF

Beklentiler

Beklentiler, iki tarafı da yanan bir dala benzemektedir. Nereye kaçarsan kaç ateşle yüzleşeceksin. Tek çare dalı bırakmaktır. Tıpkı bunun gibi beklentiler gerçekleştiğinde kişi sıkılır, gerçekleşmediğinde ise hayal kırıklığına uğrar. Yani her iki durumda da huzur yoktur.

Beklentiler gerçekleşmeyince kişi kendini sömürülmüş, kandırılmış, reddedilmiş gibi hisseder. Sanki yaşam ona komplo kuruyormuş gibi bir izlenim edinir. Sanki yaşamın üvey evladı gibi kendisini evinde hissetmez. Sonuç olarak kişi hem kendisine hem de yaşama yabancılaşır.

Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi

Prana Vidya

PRANA VİDYA (Biyoenerji Bilimi) hakkında bilgi üç yolla kazanılabilir:
1. Gerçek Yoga Üstadından
2. Orijinal Yoga tekniklerinin uygulanmasıyla
3. Konu ile ilgili bilgi ve tecrübeleri anlatan kitaplar aracılığıyla
Bu yollardan birincisi en üstündür.

PRANA, evrendeki her şeyi canlandıran yaşam enerjisidir. Bilinçli dünyada tüm hareketlerden Prana sorumludur. Tüm tıp sistemleri, bu enerjiyi tam şekilde anlamasalar dahi, Prananın herhangi bir yönü sayesinde çalışmaktadır. Prana Vidya Orijinal Yoga Sistemi’nin bir parçasıdır. Prana Vidya, bedendeki süptil enerjilerle çalışma tekniklerini içermektedir. Öyle ki, bu teknikler Prananın ne olduğu ve nasıl çalıştığına dair bilimsel prensiplere dayanmaktadır. Pranayı çalıştırmadan Yoga yolunda ilerlemek imkânsızdır.

İNSANOĞLU bu dünya gezegenine aittir, dünya toprağındandır. İnsan hem fiziksel düzeyi aşan ruh ve zihne, hem de dünyanın doğal güçlerine cevap veren ve onlarla etkileşen bedene sahiptir. Prana Vidya çalışmalarının amacı yalnız sağlık, fiziksel ve zihinsel enerjilerin dengesi değildir, aynı zamanda duygusal dürtüleri kontrol etmek ve zihinsel gücü artırmak için tüm sinir sistemini temizlemektir. Böylece zihin insandaki yüce ilahi doğanın, evrimsel dürtünün çağrısına daha duyarlı hale gelir.

YOGA/ PRANA VİDYA Biyoenerji Bilimi
Büyük Üstad Akif Manaf

Maha Prana

Evrendeki her şey enerjiden oluşur. Terim olarak bu enerji Prana olarak adlandırılır. Tüm evrene yayılmış enerji Maha Prana (büyük enerji) olarak bilinir. Bedene giren Prana icra edilen fonksiyonlara göre on farklı türe ayrılır. Fiziksel bedeni besleyip yaşatan Prana enerjisidir. Prana olgusuna makro-kozmik bakış açısından bir bakalım. Makro-kozmik düzeyde tüm evrene yayılmış enerji Maha Prana (büyük enerji) olarak bilinir. Maha Prana yaşamın ilk itici gücüdür. Örneğin insan gece uyurken zaman ve mekan kavramı kaybolur. Tam bir bilinçsizlik ortaya çıkar. Uyanma anında bilinç anında bir kıpırdanma ortaya çıkar. Bu kıpırdanma farkındalığın meydana gelmesiyle güçlenir. Sonra birey, zamanın ve mekanın farkına varır. Ölüme benzeyen derin uyku halinde beden ile zihin arasında bağlantı yaratan ve insanı dışa dönük yapan, bilinçaltında yer alan ilk hareket, Prana enerjisinin faaliyetidir. Eğer beden ile zihin arasında enerjisel bir bağlantı olmasaydı zihin beden ile uyum ve işbirliği içinde çalışamazdı. Bir kişide ayrı çalışan iki ayrı birim (beden ve zihin) olurdu.
Yoga Dharana Kitabı
Büyük Üstad Akif Manaf

Beş Element

Orijinal Yoga Sistemine göre tüm yaratılış Pança-tattva  olarak adlandırılan beş temel element sayesinde tezahür etmekte ve yaşamını sürdürmektedir. Tüm evren bu  beş elementten oluşur. Orijinal Yoga Sistemi metinlerine göre beş element evrensel zihinden, zihin Prana  denen evrensel kozmik enerjiden ve kozmik Prana üstün bilinçten ortaya çıkmaktadır. İnsan beyni aynı kozmik elementlerden oluştuğu için elementlerin nitelikleri beden ve zihnin doğasında vardır. Bu elementlerin etkisi o kadar süptildir ki insanın tüm yaşam biçimini ve sürecini etkilemektedir. İnsanın yaptığı ve düşündüğü her şey beş elementin etkisi altındadır. Bu beş element toprak, ateş, hava ve eter olarak bilinse de, onlar fiziksel veya kimyasal element olarak anlaşılmamalıdır. Pança-tattva denen olgu beş temel elementin enerjisel düzeydeki süptil titreşimsel tezahürüdür. Bunlar belirli bir renk, ses ve titreşim şeklinde tezahür etmektedir. Her element bedeni ve bedendeki enerji akımlarını etkileyen belirli bir enerjisel frekansa sahiptir. Enerjinin belirli titreşimi belirli ses, renk ve ışık üretir. Bu belirli titreşim, renk ve ses belirli bir elemente işaret etmektedir.........
Yoga, Dharana Kitabı
Büyük Üstad Akif Manaf

Ölüm Keskindir

ÖLÜM yaşam kadar kesindir. Ne yaparsan yap ölüm gerçekleşmektedir. Ölüm gelecekte bir yerlerde değil, yaşam gibi şu an buradadır. Ölüm olacak bir şey değil, zaten olmaktadır. O yüzden onu beklemek gerekmiyor; onu yaşamak gibi yaşamak gerekiyor.

YAŞAMI erteleyenler ölümü bekler. Oysaki yaşam kimseyi beklemez ve akıp gider. Birçok insan ölümden sakınmaya çalışmaktadır. Aslında ölümden sakınmanın hiçbir yolu yoktur. Ölümden sakınmak yaşamdan sakınmak demektir; her ikisinden de kaçmak demektir.

YAŞAM ile ölümü kucakla, onları bağrına bas ve kabul et. O zaman yaşam da ölüm de seni kucaklar ve çok uzaklara götürür. Farkındalığın yükselir ve her an doğup öldüğünün bilincine varırsın. İşte bu farkındalıkla yaşa ve yaşat!

YAŞAM Nedir ve Nasıl Doyasıya Yaşanır? Kitabı
Akif MANAF