Yoga Nedir

Yoga, bir inanç ya da politik hareket değildir. Yoga, çeşitliliğe uyum katabilen bir evrensel sistemdir. Bu sistem tüm millet, kültür ve inançlara saygılıdır. Bireyde barış, şefkat ve işbirliği gibi, insanlığın yüksek güdülerini geliştirmektedir.

İnsan evrenin bir parçası ve aynasıdır. İnsan yaşamının doğal özelliklerinden biri mutlu, hareketli, akıllı, sağlıklı olmak ve olumlu yaşayarak kendini sürekli geliştirmeye çalışmaktır.

Fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlık ve canlılık insan yaşamının doğal özelliğidir. İnsanoğlu bunları doğuştan haketmektedir. Oysa insanlık bu doğal haklarını unutmuş gibidir.

Bugünün insan yaşamı her türlü hastalıkların normal ve kaçınılmaz olduğunu kabul etmektedir. Olumsuz inançlar, düşünceler, alışkanlıklar ve şartlanmalar insanın hayat beklentilerini sınırlandırmaktadır.

Yoga bedensel, zihinsel ve spiritüel olarak daha bütünsel bir insan olmak için verilmiş bilimsel bir yöntemdir. Yoga evrenin tüm yönlerinin denge ve uyumunu simgelemektedir. Yoga sözcüğü zihinsel dürtü ve eğilimlerin evrenin hizmeti altına girmesini ima etmektedir.

Yoga doğa ile barış içinde yaşamayı öğretmektedir. İnsanlar doğaya sırtını dayayıp aynı anda doğanın kurallarına karşı çıkarsa, doğa da şüphesiz ki insanlara karşı koyarak onları ezer.

İnsan doğayla savaşamaz, eğer savaşırsa şüphesiz ki kaybeder. İnsan sağlıklı olmak istiyorsa, doğanın koşullarına uymaktan ve doğa ile barış içinde yaşamaktan başka çaresi yoktur.

Eğer, gerçekten sağlıklı olmak istiyorsak doğaya dönmeli, doğanın kurallarına saygı duymalı ve bu kurallara göre hareket etmeliyiz.

Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf'ın "Yoga : Asanalar, Duruşlar" adlı eserinden...

Güç Sahibi Olmak

"...Kişi başkalarının üzerinde güç sahibi olduğunda onların bireyselliğini baskılar, onurunu zedeler ve onları sömürür. Bunlar çirkin bir zihnin yapabileceği şeylerdir. Böylelikle güç hırsı zihni, duyguları ve hatta bedeni bile çirkinlestirir.
Bu arada herkes, kimseye bağımlı olmayan içsel bir güce sahiptir. Bu gücü kullanarak güç hırsından özgürlesebilirsin, çünkü bu güç sayesinde bir tohumun filizlenmesini sağlayan olağanüstü gücü görebilirsin.
İçsel gücün diğer insanlara hükmetmekle kesinlikle hiçbir ilgisi yoktur. Bu güç sayesinde güneşin , ayın, yıldızların, gökyüzünün, evrenin kimseye hükmetmeyen muazzam gücünü algılayabilir, hissedebilirsin.

Akif Manaf, GÜÇ Nedir Ve Nasıl Güçlü Olunur?
Kitabından alıntıdır."

Tek Başınalık

Bu dünyaya ait olanlar aidiyet arar, bu dünyaya ait olmayanlar ise bütünlük ararlar. Aidiyet yalnızlığa bütünlük ise tek başınalığa neden olur. Tek başına olan insan bu dünyada yürür fakat bu dünyanın dışında kalır. O, bu dünyada yabancı değil, sadece yolcudur. Bu dünyadan geçer ve ötesine gider. O kalabalığın içinden geçse bile tek başınalığını korur. O, bu dünyadadır fakat bu dünyadan değildir. TEK BAŞINA OLAN İNSAN BAŞKALARIYLA BİN BİR İLETİŞİM KURAR FAKAT BİR TANESİNE BİLE AİT OLMAZ, HEP AYRI DURUR. O herkese yakınlık gösterir, samimi olan herkes ona yakın hisseder fakat o yakınlığın arkasında mesafe vardır çünkü o, bu evrene ait değildir. Bu varoluşsal mesafe özgürlük mesafesidir. Bu mesafe bireyi bu dünyada olmasına rağmen bu dünyadan özgür kılar. Bu mesafe mesafeli olmak demek değildir, neşeli olmak demektir. Birey bu dünyaya ait olmaz fakat kendine ait bir alanı olur.
Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi

YOGA

"Yoga, şahane bir bilimdir. İnanmayı öğretmez, bilmeyi öğretir. İnsana, "kör bir takipçi ol" demez. "Gözlerini aç ve kendin gör" der. Ve bireye gözlerini nasıl açabileceği konusunda teknikler öğretir. Hakikat hakkında mükemmel bir bilgi sunar ve spiritüel vizyona nasıl ulaşılacağı hakkında herşeyi söyler. Gözlerin nasıl açılacağını, görme kapasitesinin nasıl geliştirilebileceğini, gerçeğe nasıl ulaşılacağını, böylece spiritüel evrim konusunda gereken her şeyi gösterir. Bir insanın düşünebileceği ve tüm inançların bir araya getirebileceğinden daha ötededir Yoga. Her şeyi içeren sınırsız ve sonsuz kutsallıktır."

Yoga Nedir? Ne değildir?
Büyük Üstad Akif Manaf

Toplumsal Huzur

İnsan toplumunun kurallara ihtiyacı olmasının nedeni insanın kendi doğasına göre yaşamamasıdır. Birey hayvan olmaktan çıkmış, ancak henüz tam anlamda bir insan olamamıştır.
Birey ebedi doğasını unuttuğu için doğal insani davranışlarını da kaybetmiştir. O yüzden insan öfke, nefret ve şiddete maruz kalmaktadır. Bu nedenle de insan toplumuna kanun, mahkeme ve polis gerekir.

Tekamül etmemiş insanın kişiliği bir kaos halindedir ve bu içsel kaos dışarı yansıyarak çevrede kaosa neden olur. İnsan içindeki kaosu kontrol edemediği için dışarıdan yardıma ihtiyacı vardır. Bu dışsal yardım kurallar, hukuk ve cezaevleri şeklinde ortaya çıkmıştır.

Ebedi doğasına göre yaşayan insanlar topluluğu için hiçbir kanuna gerek yoktur. Olgunlaşmış, aydınlanmış ve özgürleşmiş insan kimseye zarar veremez. Eğer toplum gerçekten insan olma yönünde tekamül ederse tek geçerli kanun sevgi olacaktır.

ÖZGÜRLÜK Nedir ve Nasıl Özgür Olunur?
Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf