Nesnel Mutluluk

Günümüzde insanın mutluluğu dıştaki dünya ile ilgilidir. Nesnel dünyayla, nesnelerle ilgilidir. Yani bir şeyi elde ederken, bir nesneye sahip olurken, bir arabaya, bir eve, iyi bir işe, iyi bir maaşa, iyi bir kariyere kişi mutlu oluyor. Veya mutlu olduğunu zannediyor ve bu yönde çabalıyor. Yani sonuç olarak mutluluk hayali bir şeydir. Kişi mutlu olduğunu düşünür çünkü günümüzde mutluluk düşünsel bir olgu haline gelmiştir. Günümüzün insanı için yani genel insan için mutluluk dışsal şeylerle ilgilidir. O yüzden herkes mutluluğu dışarıda arıyor. Nesnel dünyada arıyor. Ve mutlu olmak için bir hedef belirliyor. Örneğin üniversiteyi bitirmek, diploma almak, master yapmak, doktora yapmak, iyi bir işe sahip olmak veya iyi bir kazanca sahip olmak, bol bol para harcamak, vb. Nesnel bir şeyler bulmak ve onlarla mutlu olmak. Ama görüyoruz ki olmuyor. Nafile! Siz kendi yaşamınızda da, çevrenizdeki yaşamlarda da görüyorsunuz ki bu çabalar bir ÇİLEDİR. Bunun için edilen mücadele sadece ACI vericidir.
Mutluluk Nedir ve Nasıl Mutlu Olunur- Akif Manaf

YOGİ

"YOGİ, Asanalar vasıtasıyla bedenîni geliştirerek vücudu ruh için yararlı bir araç haline getirmektedir. Yogi ruhun yükselmesi için bedenin yararlı bir araç olduğunun farkındadır. Eğer beden güçsüz ve hasta ise, ruh uçma kapasitesini yitirmiş kuşa benzer.

YOGİ ölüm korkusundan özgürdür çünkü zamanın bedeni nasıl çökerttiğinin farkındadır. O, bedenin hayat boyu devamlı değiştiğini ve ölümün bedenin son bir değişimi olduğunu bilmektedir.
Doğum ve ölüm doğal bir olaydır ama ruh doğum ve ölüme tabi değildir. Beden ruhun kıyafetidir ve insan eskimiş beden kıyafetinin yırtılıp gitmesine üzülmemelidir.

YOGİ, bedenin yalnız haz almak için değil; insanlara ve topluma hizmet için verildiğini anlamaktadır. O, bedenin kendi malı olduğunu düşünmez ve bedenin bir gün gideceğini hiçbir zaman unutmaz. Asanaları  uygulayarak birey hayatta en önemli şeyi; sağlığını kazanmaktadır. Sağlık öyle bir şeydir ki parayla alınamaz, yalnız emek vererek kazanılabilir.

Sağlık bedenin, zihnin ve ruhun tam bir uyum ve denge halidir.

Büyük Üstad Akif MANAF'ın
YOGA/Asana Vücut Çalıştırma Sanatı Kitabı